たべもの

    俺の月のごま代がヤバいと話題に

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    by Eduardo Mazza - Flickr


    1以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2026/06/16(火) 02:29:11.706ID:+ipj2Ro00.net
    １日に有機金胡麻１食５ｇずつで１５gくうからなんと！

    月1,500円　ごま代


    11以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2026/06/16(火) 02:31:24.042ID:uJyfuFKc0.net
    なんで胡麻食べてるの？


    12以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2026/06/16(火) 02:32:37.656ID:+ipj2Ro00.net
    >>11
    するのが面白いし美味しいから
    何にでもかけたら合うし


    13以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2026/06/16(火) 02:32:39.257ID:zlj41nmN0.net
    ゴマが好きなの？
    それとも健康効果狙い？


    14以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2026/06/16(火) 02:33:34.894ID:+ipj2Ro00.net
    >>13
    うまいからだよ
    食物繊維の効果はあって便秘は治った


    19以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2026/06/16(火) 02:36:25.525ID:zlj41nmN0.net
    >>14
    すり胡麻？煎り胡麻？
    胡麻はゴマリグナンに抗酸化作用あるからアンチエイジング効果あるらしいよ


    22以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2026/06/16(火) 02:39:44.730ID:+ipj2Ro00.net
    >>19
    煎りの金胡麻を食う直前にすってる


    24以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2026/06/16(火) 02:40:13.341ID:zlj41nmN0.net
    >>22
    素晴らしい


    16以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2026/06/16(火) 02:34:39.093ID:+ipj2Ro00.net
    白胡麻に切り替えたら1000円くらいにはなるが金胡麻が油分多くてプチっとジュワ～で美味しい


    17以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2026/06/16(火) 02:36:11.214ID:DtDgCnIt0.net
    油分大丈夫なの？


    20以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2026/06/16(火) 02:38:59.178ID:+ipj2Ro00.net
    >>17
    酸化してない良質の油だぞ


    18以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2026/06/16(火) 02:36:19.898ID:cLwki7tI0.net
    やっす
    ゴマ5gって小さじ1くらい？


    21以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2026/06/16(火) 02:39:19.172ID:+ipj2Ro00.net
    >>18
    大さじ1杯弱くらい


    23以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2026/06/16(火) 02:39:52.622ID:pwfTz88S0.net
    よくわからんけど5キロくらいまとめ買いできないの？


    26以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2026/06/16(火) 02:42:01.280ID:+ipj2Ro00.net
    >>23
    酸化したり虫が入ってヤバそうじゃん
    俺は尼でカタギの60g入の有機いりごま金を定期便で買ってる
    一袋188円くらい


    25以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2026/06/16(火) 02:40:24.370ID:+ipj2Ro00.net
    セサミンとかビタミンＥとかも入ってるみたいだが健康効果はよく分かんね


    27以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2026/06/16(火) 02:42:16.024ID:pwfTz88S0.net
    安いじゃん
    これ換算なら月500円で済む


    28以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2026/06/16(火) 02:42:45.116ID:+ipj2Ro00.net
    >>27
    金胡麻が良い


    29以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2026/06/16(火) 02:42:46.369ID:zlj41nmN0.net
    抗酸化作用だのアンチエイジングだのは歳取って周りと見比べた時に初めて実感できるものだから分かりづらいのはしゃーない


    31以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2026/06/16(火) 02:46:15.310ID:+ipj2Ro00.net
    >>29
    酸っぱいのも好きで毎日ホエイプロテイン飲むときに脱脂粉乳とビタミンCの粉末入れて酸味ある乳酸菌ドリンク風にして飲んでるからそう言う意味で俺ははからずしてアンチエイジングしているかも

    コーヒーもよく飲むし　ココアも飲むからポリフェノールも多い


    35以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2026/06/16(火) 02:56:07.069ID:zlj41nmN0.net
    >>31
    それいいね
    乳酸菌風な味は俺も好きだし真似しよう
    プロテインは何味なの？


    36以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2026/06/16(火) 02:59:52.728ID:+ipj2Ro00.net
    >>35
    今は安納芋味というマイナーなやつだが普通にバニラとかのやつ
    1日4回くらい飲むがホエイプロテイン15g脱脂粉乳15g　ビタミンC原末1gくらいで飲んでる


    30以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2026/06/16(火) 02:43:51.997ID:+ipj2Ro00.net
    白胡麻安いけど金胡麻の方がナッツのような風味もあってプッてしたとき油もジワっと感じるくらい油分も多いから圧倒的にうまい


    32以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2026/06/16(火) 02:51:31.698ID:+ipj2Ro00.net
    ごまで謎なのは明らかに金胡麻が油っぽいのに栄養価は白も黒も金も大差ないこと

    不思議だ


    33以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2026/06/16(火) 02:54:43.825ID:a0+bF5EE0.net
    次はごま油ソムリエになってみてくれ


    34以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2026/06/16(火) 02:56:05.351ID:+ipj2Ro00.net
    ごま油はリノール酸多いから別に積極的にとりたい油じゃないからな
    オレイン酸主体の油の方が良い


    37以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2026/06/16(火) 02:59:57.918ID:a0+bF5EE0.net
    >>34
    やかましい1.6リットルイッキ飲みしてから言え


    38以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2026/06/16(火) 03:00:36.391ID:+ipj2Ro00.net
    >>37
    燃えちゃう


    39以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2026/06/16(火) 03:01:23.445ID:S4pMyeFH0.net
    ゴマを意識的に摂取するのはいいことだよ
    たぶんゴマの油を必要としているんだと思う
    ゴマを美味しいと感じるってことは身体が必ずゴマの成分が必要としているってことだよ
    これからも続けるといいよ


    41以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2026/06/16(火) 03:02:55.781ID:+ipj2Ro00.net
    >>39
    すり胡麻マジうまい
    朝もジャムトーストに振りかけて食ってる
    ナッツみたいな風味で美味しい

    カツ丼にも牛丼にもかけちゃう


    40以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2026/06/16(火) 03:01:27.098ID:3XRthLxZ0.net
    ごま油飲んどきゃ良くないか？


    45以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2026/06/16(火) 03:09:55.271ID:4s9F7c28M.net
    もしあなたがゴマを食べなければベンツが買えたんですよ


    46以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2026/06/16(火) 03:11:36.048ID:+ipj2Ro00.net
    あと何年この生活続けたらそうなるの？


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    引用元俺の月のごま代がヤバいと話題に
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          13コメント
          1. 1 まとめさん 2026/06/17 01:09

            一食で一袋食うようになってから言えよ

          2. 2 まとめさん 2026/06/17 01:45

            真誠のうまかあじが一番美味いけど一番高い

          3. 3 まとめさん 2026/06/17 01:45

            なんか色んな人間おるんやなw

          4. 4 まとめさん 2026/06/17 01:56

            俺も1袋100円くらいの黒ごま(たまに白ごま)を1日に1袋食ってる時期あった
            なんか美味くてハマった。酒のつまみにもなって経済的だった
            別れは突然訪れた
            なんか飽きたのとぶっちゃけ食いにくい。片手で持てたりしろ

          5. 5 まとめさん 2026/06/17 02:09

            こんだけ意識高い系なのに味で食べてるんでーする意味ある？

          6. 6 まとめさん 2026/06/17 02:14

            糞詰まりが治ったのは食物繊維じゃなくて油のおかげだろ

          7. 7 まとめさん 2026/06/17 02:43

            おいしいよねすりごま
            家でもとんかつソースに混ぜたくてちっちゃいすり鉢買っちゃった

          8. 8 まとめさん 2026/06/17 03:05

            そうめんの麺つゆに入れるのが好きだからそろそろ消費量が上がる

          9. 9 まとめさん 2026/06/17 06:22

            100均のあのぐるぐる回すやつなのかすり鉢なのか知らんけど毎日毎食時にその作業やれる時間あるの羨ましいわ。すり鉢とか洗うの面倒くせぇ

          10. 10 まとめさん 2026/06/17 07:19

            ※9
            すり鉢洗うの面倒ってどんな洗い方してるん
            水圧で綺麗に目詰まり流せるやん

          11. 11 まとめさん 2026/06/17 07:47

            ごまは100gで600キロカロリーらしいから、こいつの一ヶ月摂取で約2700キロカロリー
            まぁ、成人男性なら許容範囲内か・・・？
            毎食毎日は過ぎたるは及ばざるが如しで何かしら影響出そうな気はするが

          12. 12 まとめさん 2026/06/17 09:42

            ゴマ食べるの面倒だから、絞っただけの透明色のごま油を小さじ２杯コーヒーに入れて飲んでる。セサミン摂取が目的。茶色のごま油は薬品抽出多いから避けてる

          13. 13 まとめさん 2026/06/17 12:47

            ゴマすりヤローが

          つかいかた
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